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週末の横浜駅はセンター試験やセールでとても賑わっていました。
受験生の皆さま、応援しております☆
「PNF骨盤矯正」は身体を一緒に動 かしながら調整していく整体法です。


●骨盤のゆがみの原因
*ホルモンバランスや産前産後で開いてしまい、お 尻が横に広がり内臓も下垂しやすくなります。
→下半身太りに見えてしまいます。
*反り腰はお腹の筋肉が弱くなっている方やヒール を履く方など女性に多いです。
→下腹が出やすく、 腰痛や肩こり、冷え性や生理痛などになりやすい。
股関節の負担にもなりO脚やX脚の原因にも!
*足を組んだり横座りする方、バッグをいつも同じ 肩にかけている方は骨盤が左右に傾いてしまいます。→肩こりや腰痛、膝痛の原因にもなります。
*長時間のデスクワークや猫背の方は骨盤が後ろに 傾きやすくなります。
→肩こりや首の痛み、ストレ ートネックや腰痛になりやすくお尻も垂れてしまい ます。
『PNF骨盤矯正』は深層の筋肉までリリースし、短時間で骨盤のゆがみを整えていきます。
身体の中心を支える骨盤を整えて内臓が正しい位置 に戻り、ダイエット効果やバストアップ、ヒップアップ、くびれ効果なども期待できます 是非サロンにてお試し下さいませ(*^_^*)
🌺Esthetic & Stretch Salon Melia🌺
横浜市神奈川区台町15-1 横浜西口KSビル4F
Legereteサロン内
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