いつも当サロンのブログをご覧くださりありがとうございます。
1月なのに今週は最高気温が12~13℃あるようです。寒暖差が激しいですね!
ヒートショックなどにもお気をつけてお過ごしくださいませ。
「社団法人日本PNFテクニック協会」の認定講師としても活動させていただいており、先日
『PNF骨盤矯正』の体験会を行いました。
《 Before 》 《 After 》

骨盤がゆがみ、左手がかなり上がっていましたが骨盤矯正後はほぼまっすぐに整いました♪
X脚も改善されました☆
《 Before 》 《 After 》

姿勢がまっすぐになりヒップアップし美しくなりました♪
お身体の軸(土台)である骨盤を整える事で全身のバランスが安定し、下半身太りや肩こり、頭痛などの不調改善にも効果があります。
下肢アライメント矯正(O脚X脚)や産後矯正、猫背、腰痛、婦人科系疾患などの改善にも効果的です。
1度でも効果がありますが、3回位定期的に続けられるとより効果が期待できます。
ぜひサロンにてお試しくださいませ(*^_^*)
🌺Esthetic & Stretch Salon Melia🌺
横浜市神奈川区台町15-1 横浜西口KSビル4F
Legereteサロン内
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