いつもEsthetic & Stretch Salon Melia【メリア】のブログをご覧いただきありがとうございます。 台風6号の接近に伴い、強い雨や風が予想されています。 外出の際は足元や交通状況に十分ご注意いただき、無理のない行動を心がけてください。 また、気圧の変化によって頭痛や肩こり、だるさなどの不調を感じやすい時期でもあります。 そんな時は深呼吸をしたり、耳をつまんで回してみたり、軽いストレッチで身体を動かして血流を促してあげるのもおすすめです。 当サロンでは、自律神経のバランスを整える「PNF整体」や「炭酸ヘッドスパ」、「アロマリンパトリートメント」、「耳つぼセラピー」、「フェイシャルトリートメント」等をご用意しております。 皆さまが安全に、そして健やかに過ごせますように🍀 どうぞお気をつけてお過ごしください✨ 🌺Esthetic & Stretch Salon Melia【メリア】🌺 #台風6号の接近にお気をつけください　#気圧の変化による不調改善　#自律神経ケア #リラックス効果　#睡眠の質改善　#PNF整体　#PNFスト

あっという間に５月が終わり、６月に入りましたね。 今月もEsthetic & Stretch Salon Melia【メリア】をよろしくお願い申し上げます。 梅雨の時期は、気圧や気温の変化により、頭痛・首肩こり・だるさ・睡眠の質の低下など、 自律神経の乱れによる不調を感じやすくなります。 そこで6月限定で、 『炭酸ヘッドスパ＆「脳と神経ケア」PNF整体』 60分・90分コースをお得な価格でご用意いたしました♪ 炭酸スパークリングムースの爽快感と心地よい刺激で頭皮をほぐし、脳疲労や眼精疲労をリセット。 さらに「PNF整体」で関節や筋肉へアプローチし、身体本来の動きを引き出しながら全身のバランスを整えていきます。 「PNF整体」は、身体を動かしながら脳から筋肉や神経へ働きかけるため、全身の血流促進にも効果的。滞りがちな巡りを整え、自律神経のバランスをサポートします♪ 🌿こんな方におすすめです🌿 　＊疲れがなかなか取れない 　＊頭が重い・スッキリしない 　＊首肩こりがつらい 　＊眼精疲労 ＊睡眠の質を改善したい 　＊自律神経の乱れが気になる