🍀Hot Pepper Beautyのポイント還元キャンペーン 「ビビビ祭（第1弾）」 が開催されます。 期間中に【事前エントリー】のうえご予約・ご来店いただくと、 なんと 対象金額の『最大50％ポイント還元』が受けられるとてもお得なキャンペーンです♪ ヘア・ネイル・エステ・リラクなど、いろいろなビューティーメニューに使えるチャンスです(^O^) 還元ポイントは合計最大10000ポイントまで。 ビビビ祭はかなりお得！要チェックです！！ 【事前エントリー期間】 2026年1月5日（月）～2月4日（水） 【予約期間】 2026年2月2日（月）0:00～2月4日（水）23:59 【来店期間】 2026年2月9日（月）～2月15日（日） ※先着100万予約限定のため、上限に達し次第終了となります。 ※キャンペーン適用には事前エントリーが必須です。 ※還元ポイントには上限・適用条件がありますので、詳細はキャンペーン規約をご確認ください。 ご予約を検討中の方は、 必ず予約前に事前エントリーをお願いいたします。 忙しい日常をちょっと贅沢に♪...

いつもEsthetic & Stretch Salon Melia【メリア】をご利用いただきありがとうございます。 年末年始は、「アロマリンパトリートメント」などのコースをご利用のお客様へ足湯のサービスをさせていただいております♨️ 足元を温めることで全身の血行が促され、トリートメント前からリラックスしていただけるとご好評です😃♪ 足湯中に【MP関節（足指の付け根）】の動きをチェックさせていただくと、 指がうまく使えていなかったり、動きが硬くなっているなど、気になる症状が見られる方が多くいらっしゃいます。 【MP関節】は、歩行時のバランスや姿勢、ふくらはぎや膝・腰への負担にも関係する大切なポイントです。 人は歩くとき、かかとから着地し、体重を土踏まずや足の外側に移し、最後に親指の付け根で地面を押して前に進みます。 特に親指の付け根は歩くときにとても大切な役割をしています。 【MP関節】の機能低下は、 ・歩行時の蹴り出し不足 ・下腿の筋緊張 ・膝や骨盤への負担 にも影響します。 冷えやむくみ、疲れが出やすいこの時期こそ、足元から整えるケアがおすす

本日より、新年の営業をスタートいたしました。 2026年は60年に一度の「丙午（ひのえうま）」の年です🐴 「丙」は太陽や情熱を、「午」は前進・行動力を象徴するといわれています。 内に秘めたエネルギーを健やかに巡らせ、自分らしく一歩踏み出す一年にしたいですね✨ 2026年も皆さまにとりまして、心身ともに明るく力強い一年となりますように♪ 年末のお疲れ・歪みを今年に持ち越さないように！ 軽やかに、しなやかに前へ進めるコンディションづくりをお手伝いさせていただけましたら幸いです(^_^) 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 皆さまのご来店を心よりお待ちしております(*^_^*) 🌺Esthetic & Stretch Salon Melia【メリア】🌺 #横浜美容整体　#横浜整体　#PNFストレッチ　#横浜アロマリンパ #リンパマッサージ　#ハワイアンロミロミ　#ホットストーン #腸セラピー　#リフレクソロジー　#ドライヘッドスパ #耳ツボジュエリー

新年あけましておめでとうございます。 本年も Esthetic & Stretch Salon Melia【メリア】 をよろしくお願いいたします。 年末年始のお疲れや寒さによる肩こり・全身のこわばりには、その日のご体調やお悩みに合わせて組み立てる『オーダーメイド施術』がおすすめです。 「PNF美容整体・ストレッチ・筋膜リリース・アロマリンパトリートメント・腸セラピー・ドライヘッドスパ」などを組み合わせ、深く緩めながら、巡りとバランスを整えていきます。 現在、新春限定のお得なクーポンを掲載中です。 ぜひこの機会にご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店を心よりお待ちしております(*^_^*) 🌺Esthetic & Stretch Salon Melia【メリア】🌺 #横浜美容整体　#横浜整体　#横浜アロマリンパ #リンパマッサージ　#リフレクソロジー　#ドライヘッドスパ

2025年も残りわずかとなりました。 本年も「Esthetic & Stretch Salon Melia【メリア】をご愛顧いただき、誠にありがとうございました。 来年も、日常から一歩離れた癒しの時間と、しなやかで美しいお身体づくりを通して、 皆様がご自身を大切にするひとときをお手伝いできましたら幸いです。 これからも技術・空間・おもてなしのすべてにおいてご満足いただけるサロンであり続けられるよう、誠心誠意努めてまいります。 変わらぬご愛顧を賜りますよう、よろしくお願い申し上げます。 新年にまた皆様と元気にお会いできますことを、心より楽しみにしております(*^_^*) 1月4日（日）より通常営業いたします。 どうぞ健やかで穏やかな年末年始をお過ごしくださいませ。 🌺Esthetic & Stretch Salon Melia【メリア】🌺 #横浜美容整体 #pnfストレッチ #骨盤矯正 #アロマトリートメント #小顔フェイシャル　#ドライヘッドスパ　 #ハワイアンロミロミ　#ホットストーン　 #腸セラビー　#リフレクソロジー　#耳つぼジュエリー

いつも当サロンのブログをご覧いただきありがとうございます。 先日、出張整体の仕事納めとなりました。 今年もご縁をいただき、 東京の企業様、そして湘南の高級外車ショールーム様へ出張施術に伺わせていただきました。 お忙しい日常の中で、 「身体が軽くなった」「仕事に集中できるようになった」 そんなお声を直接いただけることは、施術者として何よりの励みです。 今年も1年間、大切なお身体をお任せいただき、誠にありがとうございました。 心より感謝申し上げます。 来年も皆さまのコンディション維持と、より快適な毎日をサポートできるよう、技術・知識ともに磨いてまいります。 どうぞ健やかに年末年始をお過ごしくださいませ。 来年もどうぞよろしくお願いいたします🙇‍♀️ 🌺Esthetic & Stretch Salon Melia【メリア】🌺 #横浜美容整体　#PNFストレッチ #出張整体　#リラクゼーション　#筋膜リリース #ドライヘッドスパ

先日、久しぶりに東京ディズニーシーへ行ってきました。 クリスマスの装飾に包まれたディズニーシー🎄 ✨ 初めてのファンタジースプリングス♡ ラプンツェル、アナと雪の女王、ピーターパンの世界を楽しみ、さらにソアリンにも乗ることができ、充実した一日に💗 お天気にも恵まれ、仲良しのお友達と一緒に行列の待ち時間も楽しい時間でした😊✨ 最新の様々な快適なサービスには驚きました！ メディテレーニアンハーバーを囲むように映し出されるプロジェクションマッピングも観られる壮大な水上ショーや花火もとても綺麗でした⛵️🎆 皆さまも、どうぞ素敵なクリスマスをお過ごしください🎄✨ #ディズニーシー　#ファンタジースプリングス　#ディズニークリスマス #東京ディズニーリゾート40周年 #学生時代TDLでバイトしていた

いつも当サロンのブログをご覧いただきありがとうございます。 先日「整体日本一決定戦2025」を観戦してきました。 全国から選ばれた施術者が技術を競い合う、まさに整体業界の頂点を決める大会です。 入賞された皆様おめでとうございます🎖️🎊 「有明コロシアム」にて２日間行われましたが、初日だけ観戦しました。 整体と言っても様々な手技があり、たくさんの施術者やモデルさん、審査員や観戦者などで熱気にあふれていました！TBSテレビでも放送予定だそうです。 今回とても印象的だったのが、判定基準に「AI姿勢解析」が導入されていたことです。 参加者の身体の状態や姿勢をAIが客観的に評価・分析し、そのデータをもとに2回戦へ進出する施術者が決定されていました。 「感覚」や「経験」だけではなく、AIによる数値化・可視化が加わることで、施術の精度や説得力がより高まっていることを実感しました。 ◆「AI姿勢解析システム」を体験できるチャンス◆ その大会でも使用されていたAI姿勢解析ツールを、12月27日（土）までサロンでご利用いただけます。 ＊ 姿勢の歪み ＊左右差・重

講習会後は海外駐在時代以来仲良くしていただいている奈良の友人と10年ぶりの再会でした😊❣️東京から参加の友人も合流して奈良と京都宇治観光へ🦌⛩️✨ 久しぶりで積もる話もあり、楽しいひと時でした💗 初めての奈良✨鹿が自由に道路を横断していて驚きました🦌！！ 国宝の「東大寺大仏殿」は迫力がありました！ 鎌倉大仏より大きいようです✨ 友人オススメの「二月堂」はかなり奥にありましたが、景色が素晴らしかったです⛰️ 世界遺産の「正倉院」は外観だけでしたが、先日東京で宝物展が開催されていました✨ タイトなスケジュールでしたが、京都宇治の世界遺産の「平等院鳳凰堂」へ⛩️ 10円玉で有名ですが、池に映る姿が美しかったです✨紅葉の名残も観られました🍁 「中村藤吉本店」はかなりの待ち時間でした🍵💦 またゆっくりと訪れたいです😊 #奈良観光　#東大寺大仏殿　 #東大寺二月堂　#正倉院 #京都宇治　#中村藤吉本店

大阪の「日本ＰＮＦテクニック協会」本部にて【Tsuji 式PNFテクニック】年１回開催の最上級レベル「PNFプロフェッショナル講習会」に参加してまいりました。 難治症状からトップアスリートのコンディショニングまであらゆる状況に対応できる技術と知識を習得でき、トップレベルの世界で通用するトレーナーの育成講座です✨ 北海道や関東、愛知の志の高いセラピストやトレーナーが集まり、レベルの高い内容となりました！ １年を通して積み重ねてきた知識と経験を振り返りながら、同時にさらに一段階上のスキルを目指す意識も高まる、とても有意義な時間✨ 『ＰＮＦ』は単なるストレッチではなく、神経と筋の協調性を高め、動きそのものを改善する施術であることを改めて実感しています。 〜『ＰＮＦはその潜在能力を引き出すための理論・哲学〜ハーマン・カバット』〜 ☆その場しのぎではない根本的なアプローチ☆ 【Tsuji式 PNFテクニック】💫 ３回目の参加となりサポートをさせて頂きました。 ２日間の濃厚な講習会お疲れ様でした！ PNFプロフェッショナル認定おめでとうございます👏🎉.

いつもサロンをご利用いただき、誠にありがとうございます。 2025年もたくさんのお客様にご来店いただき、心より感謝申し上げます。 ゆったりと心身を整える "ご褒美のお時間”としてサロンをお選びいただけたこと、 そして皆さまとの出会いが何よりの励みとなりました。 つきましては、年末年始の休業日を下記の通りご案内いたします。 🌟休業期間 2025年12月30日(火)～2026年1月3日(土) 🌟営業開始 2026年1月4日(日)より通常営業 年末は特にご予約が大変混み合う時期となっております。 ご希望のお時間がございましたら、お早めのご予約をおすすめいたします。 新しい年も、皆さまにリラックスしていただけるひとときをお届けできますよう、さらに満足度の高い施術とサービスの向上に努めてまいります。 寒さ深まる折、ご自愛くださいませ。 2026年も変わらぬご愛顧を賜れましたら幸いです。 🌺Esthetic & Stretch Salon Melia【メリア】🌺 #横浜駅より徒歩7分  #横浜西口　#シェアサロン　#完全個室　#横浜サロン #ラグジュ

冬の訪れとともに、ラウンジのお花がクリスマスとお正月のアレンジへとチェンジしました♪ サロンに入られたレセプションと、奥のソファのお隣に季節の変化を感じていただけるようなフラワーアレンジがございます。 この冬のアレンジは深いレッドの胡蝶蘭など華やかでとても素敵です☆ サロンでお過ごしいただくひとときが癒しのお時間となりますように♪ ぜひご来店の際にはゆっくりとご覧くださいませ(^_^) 今年も残りわずか。 ご自分のためのご褒美時間をお過ごしに、ぜひお気軽にいらしてください。 ご予約枠が少なくなってきております。 お早めのご予約をよろしくお願いいたしますm(__)m。 皆さまのご来店を心よりお待ちしております(*^_^*) 🌺Esthetic & Stretch Salon Melia 【メリア】🌺 #横浜駅より徒歩7分  #横浜西口　#シェアサロン #横浜サロン #ラグジュアリーラウンジ　#ハーブティーサービス　#コーヒーサービス #アロマリンパトリートメント　 #リンパマッサージ #ホットストーン　 #ハワイアンロミロミ  #腸セラピー..

いつも当サロンのブログをご覧いただきありがとうございます。 ３連休はたくさんの方にご来店いただきましてありがとうございました。 今日は時々雨が降り寒かったですね。インフルエンザも流行っているようです。 体調管理にお気をつけくださいませ。 さて、当サロンで取り入れています『ＰＮＦストレッチ整体』とは？ ★「ＰNＦ (Proprioceptive Neuromuscular Facilitation） 」 ＝固有受容性神経筋促通法 ◆神経と筋肉や筋膜(Fascia ファシャ)の協調性”を高めることで、筋肉本来の動きを引き出すテクニック。 関節を動かさずに筋肉を「圧迫・揉む」ことで、局所的な筋肉や筋膜の緊張をほぐし、血行を促進する「マッサージ」とは違い、関節を動かして筋肉や筋膜を「伸ばす」ことで柔軟性や関節可動域の向上を促します♪ 筋肉や筋膜に正しいスイッチを入れ、使われていない筋肉を呼び覚ますアプローチです。 簡単に言うと、*「力を入れてから、ふっと力を抜く」を繰り返すストレッチです。 この"力を抜く瞬間”に、神経と筋肉や筋膜がリセットされて通常のス

いつも当サロンのブログをご覧くださりありがとうございます。 先日は『ザ・カハラ・ホテル＆リゾート 横浜』のイタリア料理『RISTORANTE OZIO』にて優雅なランチでした🍽️♬ ラグジュアリーなラウンジに気分も上がります💖 14階からの眺望はみなとみらいの景色や臨港パークを一望できます🛳️ ロメインレタスの斬新なサラダも🥗✨ サービスも素晴らしく、ゆっくりと美味しいランチをいただけました☕️✨ 食器も素敵で会話も弾みました。 デザートは大好きなものばかり🍰🍧 タルトタタンがかなり濃厚で美味しかったです🍎💕 貝殻をモチーフにしたテーブル席がプライベート感たっぷりでゆったり寛げました♬ 1階のショップのオリジナルテディベア🧸💗 海外で一緒に出産や子育てをしたママ友達と久しぶりの楽しいひとときでした(*^_^*) 個室もあるようです。 記念日や女子会などゆったりとしたランチにとてもオススメです♪ ぜひご利用されてみてください✨ #カハラリゾート横浜 #RISTORANTEOZIO #女子会　#優雅なランチ

いつも当サロンのブログをご覧くださりありがとうございます。 ～昨年大好評だったあの【SPICARE】『V3ルカドークリーム』が再登場！～ 昨年のクリスマスコフレで大人気だった『V3 ルカドークリーム』が、今年はなんとプレゼントに🎁💫 🎁【SPICARE】の『V3インテリジェントファンデーション』をご購入いただいたお客様に、数量限定でプレゼント！！ 『V3ファンデーション』は、お肌のツヤ・ハリ・透明感を引き出しながら、スキンケア効果も備えた”進化型ファンデーションです✨ さらに、『V3ルカドークリーム』との併用でより一層の弾力・うるおい・トーンアップを実感していただけます💖 ※数量限定のため、なくなり次第終了となります。(お渡しは12月頃となります。) ぜひこの機会に、お肌が喜ぶご褒美アイテムをお迎えくださいませ(*^_^*) 🌟【SPICARE】 V3インテリジェントファンデーション🌟 イノスピキュールとグロウスピキュールに加え、若々しい肌印象をサポートする「CCGF700」〔成長因子（Growth Factor）の一種で、肌細胞の再

いつも当サロンのブログをご覧くださりありがとうございます。 3連休はいかがお過ごしでしょうか？ 晴れて少し暖かくなりましたね⛅️ 『ドライヘッドスパ』の施術をしていますと、こめかみ付近の「側頭筋」がガチガチ”になっている方がとても多いと感じます。 こめかみの辺りにある「側頭筋」は、歯を食いしばる時に最も働く筋肉で、ストレスや集中時のクセ、姿勢の乱れや舌の位置の低下、歯列矯正などで、無意識に緊張してしまうこともあります。 「側頭筋」が硬くなると、頭の重だるさやフェイスラインのたるみ、エラ張りの原因、首肩のこりにもつながります。 当サロンでは『ドライヘッドスパ』の他にも『ＰＮＦ小顔矯正』の神経筋トレーニングで、こわばった「帽状腱膜」、「側頭筋・咬筋」などをゆるめます。 さらに目の周りの「眼輪筋」👁️やおでこの「前頭筋」などをゆるめることで、瞬時に目が大きく、リフトアップした状態を目指します。 「表情筋」が自然に動くようになると、フェイスラインがスッと軽く、柔らかな印象に✨ 👅舌の位置トレーニング（「ペコぱんだ」など）と併用もおすすめです♪...

一年頑張ったご自分へのご褒美に、特別な「スペシャルコフレ」はいかがでしょうか♪ 贅沢なケアタイムをお楽しみください(^-^) 💄【Lip addict】Special Coffret 💄 　　    🌟10月に発売された日本限定の「JO1ヌードエスプレッソ」 ～さりげない華やかさをプラスして気分まで潤う大人の抜け感カラー☆ 🌟クリアな透明カラーの「213 ジュエル」 ～血色の良い本来の唇へ☆ナイトケアにもオススメです♪ 🎁オリジナルデザインジュエリーポーチ🎁 ～アクセサリーを見やすく、キレイに収納してくれるピンクが可愛いsoaddictedオリジナルジュエリーポーチ♪ ブランドカラーのピンクが映える、可愛らしいアクセサリーポーチです。 仕切りやポケット付きでネックレスやピアスもすっきり整理でき、旅行やお出かけ先でも大切なアクセサリーをキズつけずに守ってくれます。 コンパクトなのに収納力があり、普段使いから特別な日の持ち歩きまで活躍します。 ●サイズ:横約110×高さ約105×奥行き約50(mm) ●素材:エンボス合皮 ●仕様:内側アク

いつも当サロンのブログをご覧くださりありがとうございます。 朝晩の冷え込みが一気に進み、身体がついていかない季節ですね。 気温差によって自律神経が乱れ、お肌の乾燥やくすみ、倦怠感を感じる方も多いのではないでしょうか？ 気温が急に下がると、身体は体温を保つためにエネルギーを消費しやすくなります。 その結果、ミネラル不足・代謝低下・老化促進につながることもあります。 季節のハーブやフルーツでミネラル発酵ドリンクを作りました(^_^) ハーブやフルーツをカットし、高濃度ミネラル水で農薬低減して甜菜糖や高濃度ミネラル水を加えて2～3ヶ月発酵させます♪ 発酵の力で吸収率が高まり、体内でのミネラル補給をサポート☆ ミネラルは美肌・髪・爪だけでなく、細胞の再や抗酸化力にも関係するため、アンチエイジングには欠かせない栄養素です✨ 【ローゼル】(食用ハイビスカス) ★疲労回復、むくみ軽減、美肌・アンチエイジング効果が期待できます。ビタミンC、クエン酸、カリウム、アントシアニンといった栄養素が豊富で、これらがそれぞれの効果の源になります。 【イチジク】...

いつも当サロンのブログをご覧くださりありがとうございます。 急に気温が下がったり、また気温が上昇したりと寒暖差が続いております🍂 身体がその変化に追いつかず、知らないうちに「寒暖差疲労」を感じている方が増えています。 「なんとなくだるい」「肩が重い」「眠りが浅い」「頭痛がする」 それは自律神経が気温差に振り回されているサインです🍃 自律神経は、体温調節や血流・呼吸・睡眠などをコントロールしてくれる大切な働き。 気温差が激しいこの時期は、交感神経と副交感神経のバランスが乱れやすく、心身のリズムも崩れやすくなります。 🍀《おうちでできる簡単ケア》 ・ぬるめのお湯でゆっくり入浴 （38～40°C)🛁 ・ストレッチやウォーキング、軽い運動などでお身体を動かす🚶 ・冷たい飲み物を控え、温かいハーブティーやスープなどを♪ ・規則正しい生活を🕰️ ・ 食生活の改善→豚肉、大豆、海藻、ナッツ類などに含まれるビタミンB群やマグネシウム、トリプトファンを摂取し、自律神経の機能をサポートしましょう。 ・ リラックスする時間を作り、深呼吸を取り入れましょう�

いつも当サロンのブログをご覧くださりありがとうございます。 先日の東京出張整体の帰りに撮影しました。 10月の東京タワーは茜色の「インフィニティ・ダイヤモンドヴェール」のようです☆ (Sunset Orange) 綺麗ですね♪...