Tsuji式「PNFストレッチ講習会」レポート
- I
- 14 分前
- 読了時間: 2分
いつもEsthetic & Stretch Salon Melia【メリア】のブログをご覧いただきありがとうございます。
💎〔Tsuji式PNFテクニック〕の入門編
「PNFストレッチ講習会」を６月、８月に開催しました！
セラピストの方々にご参加いただきました。
講習会では、手技だけではなく
「なぜ身体が変わるのか？」を理解していただくため、
🧠 PNFのメカニズム・理論
🦴施術に必要な解剖学
💪神経と筋肉のつながり
など、基礎からしっかり学んでいただきます✨
💎〔Tsuji式PNFテクニック〕は、さささ
★再現性が高く、初めての方でも1日で変化を実感しやすいのが特徴です♪
皆さま元々柔軟性が高く、写真ではBefore／Afterの差が分かりにくい部分もありましたが、
実際にはさらに柔軟性・可動域がアップ！
身体の軽さもしっかり実感していただけました(^_^)
実技は
【下肢パターン → 上肢パターン → 座位パターン】
全身へアプローチできる、盛りだくさんの1日です♪
ただ筋肉を伸ばすだけではなく、
脳・神経・筋肉・Fascia (膜組織)のつながりを活かして
「動きやすいお身体」へ導いていくPNF✨
普段の施術に取り入れることで、
セラピストとしてのアプローチの幅もさらに広がります♪
ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！
★日本ＰＮＦテクニック協会★認定講師 前田
🌺Esthetic & Stretch Salon Melia【メリア】🌺
コメント