いつもEsthetic & Stretch Salon Melia【メリア】のブログをご覧いただきありがとうございます。 💎〔Tsuji式PNFテクニック〕の入門編 「PNFストレッチ講習会」を６月、８月に開催しました！ セラピストの方々にご参加いただきました。 講習会では、手技だけではなく 「なぜ身体が変わるのか？」を理解していただくため、 🧠 PNFのメカニズム・理論 🦴施術に必要な解剖学 💪神経と筋肉のつながり など、基礎からしっかり学んでいただきます✨ 💎〔Tsuji式PNFテクニック〕は、さささ ★再現性が高く、初めての方でも1日で変化を実感しやすいのが特徴です♪ 皆さま元々柔軟性が高く、写真ではBefore／Afterの差が分かりにくい部分もありましたが、 実際にはさらに柔軟性・可動域がアップ！ 身体の軽さもしっかり実感していただけました(^_^) 実技は 【下肢パターン → 上肢パターン → 座位パターン】 全身へアプローチできる、盛りだくさんの1日です♪ ただ筋肉を伸ばすだけではなく、 脳・神経・筋肉・Fascia (

大阪にて開催された「PNFスポーツオイルマッサージ」講習会に、「日本PNFテクニック協会」「国境なきセラピスト団」辻代表のサポート講師として参加させていただきました。 皆さまの熱意あふれる姿に、私自身も多くの刺激をいただいた２日間となりました。 🏃‍♂️「PNFスポーツオイルマッサージ」は、ハワイ島で開催される世界的なトライアスロン大会「Ironman World Championship」のマッサージブースでも行われていた実績のあるテクニックです🏊‍♀️🚲✨ 講習会では、当時の感動的な映像を視聴し、世界中から集まるアスリートをチーム一丸となってサポートしていた様子に感動しました。 「またいつか、このメンバーでハワイへ行きたい！」 そんな夢を語り合いながら、大いに盛り上がった時間でもありました✨ 技術を学ぶだけでなく、仲間とのつながりや、同じ目標に向かって挑戦する素晴らしさを改めて感じることができました✨ 辻代表をはじめ、参加された皆さま、講習会や懇親会など、充実した２日間をありがとうございました😊🙇‍♀️ これからも「Tsuji式ＰＮ

【学びを深める貴重な時間】 先日、「Tsuji式PNFテクニック」 辻代表による講習会のサポートをさせていただきました。 現場で活かせる実践的な技術や理論を、改めて深く学ばせていただける貴重な機会となりました。 「Tsuji式PNFテクニック」は、優しく筋肉や関節へアプローチしながら可動域を広げ、身体本来のバランスへ導いていく技術です。 お客様のお身体の状態に合わせて、無理なく整えていけるのも魅力のひとつです。 講習では細かな身体の使い方や圧のかけ方、施術効果を高めるポイントなど、多くの学びと気づきがありました。 サロンへお越しいただく皆様に、よりご満足いただける施術をご提供できるよう、これからも技術向上に努めてまいります。 講習会にはパーソナルトレーナー、ヨガ・ピラティスインストラクター、ダンス講師、バレエ講師、セラピスト、柔道整復師、鍼灸あん摩・マッサージ師、理学療法士、作業療法士の方などが学びにいらして、技術を取り入れられています。 今後も、PNFテクニックを取り入れた施術で、不調改善・姿勢改善・疲労ケア・ボディメイク、パフォーマンスの向上

大阪の「日本ＰＮＦテクニック協会」本部にて【Tsuji 式PNFテクニック】年１回開催の最上級レベル「PNFプロフェッショナル講習会」に参加してまいりました。 難治症状からトップアスリートのコンディショニングまであらゆる状況に対応できる技術と知識を習得でき、トップレベルの世界で通用するトレーナーの育成講座です✨ 北海道や関東、愛知の志の高いセラピストやトレーナーが集まり、レベルの高い内容となりました！ １年を通して積み重ねてきた知識と経験を振り返りながら、同時にさらに一段階上のスキルを目指す意識も高まる、とても有意義な時間✨ 『ＰＮＦ』は単なるストレッチではなく、神経と筋の協調性を高め、動きそのものを改善する施術であることを改めて実感しています。 〜『ＰＮＦはその潜在能力を引き出すための理論・哲学〜ハーマン・カバット』〜 ☆その場しのぎではない根本的なアプローチ☆ 【Tsuji式 PNFテクニック】💫 ３回目の参加となりサポートをさせて頂きました。 ２日間の濃厚な講習会お疲れ様でした！ PNFプロフェッショナル認定おめでとうございます👏🎉.