いつもEsthetic＆Stretch Salon Melia【メリア】をご愛顧いただき誠にありがとうございます。 ４月はあいにくの雨のスタートとなりましたが、今月もどうぞよろしくお願いいたします。 この度、サービス内容の見直しに伴い、一部メニューの改定をさせていただきました。 【アロマリンパトリートメント】70分 → 60分へ変更 【デコルテトリートメント＆ドライヘッドスパ】50分 → 45分へ変更 【ドライヘッドスパ】は【炭酸ヘッドスパ】へ変更 〔従来のドライヘッドスパもご選択いただけます〕 【リフレクソロジー　45分】→【リフレクソロジー&ＰＮＦストレッチ　50分】 〔下半身のアロマリンパトリートメントや足つぼにＰＮＦストレッチを加えました〕 なお、料金の詳細につきましては、ホームページおよびホットペッパービューティーにてご確認いただけます。 🌸当日の次回ご予約で10分延長無料サービスもございます♪ 🌸LINEへのご登録でバースデー20%割引きクーポンもご利用くださいませ♪ 🌸ご紹介割引きもぜひご利用くださいませ♪...

寒波が続き、空気が一気に乾燥する季節になりました。 この時期、意外と多いのが冬の水分不足＝隠れ脱水です。 夏は汗をかくため意識的に水分補給をしますが、 冬は「喉が渇かない」「寒いから飲まない」という方がとても多くなります。 ❄️冬に水分不足が起こりやすい理由 ・空気が乾燥し、呼吸や皮膚から水分が奪われる ・暖房により体内の水分が失われやすい ・冷たい飲み物を避け、水分摂取量が減る その結果、体の中は気づかないうちに脱水状態に近づいてしまいます。 ❄️お手洗いの回数が増えていませんか？ 「最近トイレが近い」と感じている方も要注意。 寒さで血管が収縮すると腎臓の血流が増え、尿の回数が増えます。 ❄️水分を控える → さらに体は水分不足 → 筋膜「ファシャ」への影響も → 血液やリンパの流れが滞る → むくみ・冷え・コリが悪化 という悪循環に陥りやすくなります。 ❄️隠れ脱水が引き起こす不調 ・むくみやすい ・身体が冷えやすい ・筋肉が硬くなりコリが取れにくい ・疲れが抜けにくい ・肌の乾燥、くすみ リンパの流れも悪くなり、トリートメント効果が出にくく

残暑が続いておりますが、季節はようやく秋へと♪ ラウンジのお花も、秋らしい優しい装いのアレンジに衣替えしました☆ 皆さまの心もほっと和みますように(^-^) ハーブティーやお好みのお飲み物を飲みながらラウンジでゆっくりとお過ごしくださいませ♪...