寒波が続き、空気が一気に乾燥する季節になりました。 この時期、意外と多いのが冬の水分不足＝隠れ脱水です。 夏は汗をかくため意識的に水分補給をしますが、 冬は「喉が渇かない」「寒いから飲まない」という方がとても多くなります。 ❄️冬に水分不足が起こりやすい理由 ・空気が乾燥し、呼吸や皮膚から水分が奪われる ・暖房により体内の水分が失われやすい ・冷たい飲み物を避け、水分摂取量が減る その結果、体の中は気づかないうちに脱水状態に近づいてしまいます。 ❄️お手洗いの回数が増えていませんか？ 「最近トイレが近い」と感じている方も要注意。 寒さで血管が収縮すると腎臓の血流が増え、尿の回数が増えます。 ❄️水分を控える → さらに体は水分不足 → 筋膜「ファシャ」への影響も → 血液やリンパの流れが滞る → むくみ・冷え・コリが悪化 という悪循環に陥りやすくなります。 ❄️隠れ脱水が引き起こす不調 ・むくみやすい ・身体が冷えやすい ・筋肉が硬くなりコリが取れにくい ・疲れが抜けにくい ・肌の乾燥、くすみ リンパの流れも悪くなり、トリートメント効果が出にくく

2025年も残りわずかとなりました。 本年も「Esthetic & Stretch Salon Melia【メリア】をご愛顧いただき、誠にありがとうございました。 来年も、日常から一歩離れた癒しの時間と、しなやかで美しいお身体づくりを通して、 皆様がご自身を大切にするひとときをお手伝いできましたら幸いです。 これからも技術・空間・おもてなしのすべてにおいてご満足いただけるサロンであり続けられるよう、誠心誠意努めてまいります。 変わらぬご愛顧を賜りますよう、よろしくお願い申し上げます。 新年にまた皆様と元気にお会いできますことを、心より楽しみにしております(*^_^*) 1月4日（日）より通常営業いたします。 どうぞ健やかで穏やかな年末年始をお過ごしくださいませ。 🌺Esthetic & Stretch Salon Melia【メリア】🌺 #横浜美容整体 #pnfストレッチ #骨盤矯正 #アロマトリートメント #小顔フェイシャル　#ドライヘッドスパ　 #ハワイアンロミロミ　#ホットストーン　 #腸セラビー　#リフレクソロジー　#耳つぼジュエリー

いつも当サロンのブログをご覧くださりありがとうございます。 ～昨年大好評だったあの【SPICARE】『V3ルカドークリーム』が再登場！～ 昨年のクリスマスコフレで大人気だった『V3 ルカドークリーム』が、今年はなんとプレゼントに🎁💫 🎁【SPICARE】の『V3インテリジェントファンデーション』をご購入いただいたお客様に、数量限定でプレゼント！！ 『V3ファンデーション』は、お肌のツヤ・ハリ・透明感を引き出しながら、スキンケア効果も備えた”進化型ファンデーションです✨ さらに、『V3ルカドークリーム』との併用でより一層の弾力・うるおい・トーンアップを実感していただけます💖 ※数量限定のため、なくなり次第終了となります。(お渡しは12月頃となります。) ぜひこの機会に、お肌が喜ぶご褒美アイテムをお迎えくださいませ(*^_^*) 🌟【SPICARE】 V3インテリジェントファンデーション🌟 イノスピキュールとグロウスピキュールに加え、若々しい肌印象をサポートする「CCGF700」〔成長因子（Growth Factor）の一種で、肌細胞の再

残暑が続いておりますが、季節はようやく秋へと♪ ラウンジのお花も、秋らしい優しい装いのアレンジに衣替えしました☆ 皆さまの心もほっと和みますように(^-^) ハーブティーやお好みのお飲み物を飲みながらラウンジでゆっくりとお過ごしくださいませ♪...

いつも当サロンのブログをご覧いただきありがとうございます。 【SPICAREV3 VSPICシリーズ】から、肌本来の輝きを呼び覚ます、美しさを内と外から育む2つの新アイテムが本日より発売されました！！ ⭐️《V3 VSPIC Cマスク》...