いつも当サロンのブログをご覧くださりありがとうございます。 3連休はいかがお過ごしでしょうか？ 晴れて少し暖かくなりましたね⛅️ 『ドライヘッドスパ』の施術をしていますと、こめかみ付近の「側頭筋」がガチガチ”になっている方がとても多いと感じます。 こめかみの辺りにある「側頭筋」は、歯を食いしばる時に最も働く筋肉で、ストレスや集中時のクセ、姿勢の乱れや舌の位置の低下、歯列矯正などで、無意識に緊張してしまうこともあります。 「側頭筋」が硬くなると、頭の重だるさやフェイスラインのたるみ、エラ張りの原因、首肩のこりにもつながります。 当サロンでは『ドライヘッドスパ』の他にも『ＰＮＦ小顔矯正』の神経筋トレーニングで、こわばった「帽状腱膜」、「側頭筋・咬筋」などをゆるめます。 さらに目の周りの「眼輪筋」👁️やおでこの「前頭筋」などをゆるめることで、瞬時に目が大きく、リフトアップした状態を目指します。 「表情筋」が自然に動くようになると、フェイスラインがスッと軽く、柔らかな印象に✨ 👅舌の位置トレーニング（「ペコぱんだ」など）と併用もおすすめです♪...

いつも当サロンのブログをご覧くださりありがとうございます。 梅雨明けしたような真夏日のお天気が続いていますね^_^; 水分とミネラルの補給や紫外線対策を忘れないようにお気をつけくださいませ！ さてこの時期は気圧や気温、湿度の変化により体内の自律神経が乱れ、次のような症状が出...

いつも当サロンのブログをご覧くださりありがとうございます。 春の訪れも嬉しいですが花粉症の方にはお辛い季節ですねT^T 花粉との接触を避けたり生活習慣や食生活を改善したり、薬を服用したりといろいろな対策がありますね。 ヨーグルトなどの乳酸菌は体の中にある免疫システムのうち約...

いつも当サロンのブログをご覧下さりありがとうございます。 12月に入り暖かい日が続いていましたが週末から冷え込んでまいりました。 年末でお忙しい日々をお過ごしの方も多くいらっしゃることと思います。 寒さや長時間のデスクワークなどでお身体が硬くなりギックリ腰気味の方も数人いら...